生孩子是女性人生阶段中的重要时刻，可是在备孕期间就要做好各方面的努力，能够满足优生优育的条件，补钙就是非常重要的一项工作，先为胎儿的轴承和发育创造良好的环境，那么适合备孕期间吃的钙片有哪些? 一、林卡尔天然碱性钙 林卡尔天然碱性钙的成份有山梨糖醇、微晶纤维素、乳矿物盐、乳酸钙、脱脂乳粉、柠檬酸、维生素C、硬脂酸镁，就是一个非常不错的产品...

突然终止妊娠对女性身体伤害也是非常大的，在这一个月内应该要做好一些细节性工作，否则很容易形成妇科炎症，也比较容易引起一些其他严重的后果，那么小产坐月子得正确方法是什么? 小产坐月子得正确方法 1、做好个人卫生工作 不管是通过人流还是流产手术而终止妊娠，一般建议大家每天都需要用温开水清洗外阴，也可以适当的加入高锰酸钾，能够有助于防止细菌...

不知道大家有没有被家里面的长辈告诫过，在坐月子的过程中不能够下床运动，也尽量避免洗头，其实这些并不是绝对正确的坐月子的方法，为了减少对于不少宝妈的误导，今天咱们就来认认真真的说一说产后坐月子的正确方法，看看你做对了吗？ 产后正确坐月子方法 1、适当运动 很多老人都不建议产后运动，其实不尽然，适量的运动不仅能够帮助女性快速的恢复身体机能...

徽娘子下奶茶在微商圈和健康商城中都有销售，其实很多人可能都关注过这方面的产品，因为在哺乳的过程中确实会出现乳汁分泌不足的现象，当然大家还是会比较担心这个产品的具体功效和作用，那么徽娘子下奶茶效果怎么样? 一、促进乳汁分泌 徽娘子下奶茶是一个口碑和销量都比较不错的产品，其实有很多消费者都认为这个产品效果比较不错，曾经都不断的喝汤，可是乳...

母乳喂养确实是一件挺伟大的事情，可是在喂养过程中很容易遇到乳汁分泌不足的现象，以至于宝宝的口粮成为了大家所担心的问题，其实可以考虑使用徽娘子下奶茶，那么徽娘子下奶茶价格是什么? 一、徽娘子下奶茶的价格 徽娘子下奶茶在微商圈有销售，在很多正规的健康商城中也有销售，很多朋友可能也比较想要知道这个产品的具体价格，其实每一盒的价格在150元到...

相信很多人都知道母乳喂养对宝宝和产妇本身都比较好，可是在母乳喂养过程中往往会遇到一系列的麻烦，除了喂养技巧以外，还有可能会出现乳汁分泌不足的现象，一般都可以通过食物来起到调理作用，那么喝什么汤下奶快而且多? 一、醪糟鸡蛋汤 醪糟鸡蛋汤在南方是非常常见的，其实很多女性在坐月子期间也会喝这种汤，能够有助于帮助排出恶露和促进子宫恢复，营养价...

哺乳期的宝妈只有充足的奶水，才能让宝宝健康的成长。日常生活中可以通过饮食来催奶，但是好多产后宝妈不知道吃什么食物能催奶，接下来我就给大家介绍几款可以帮助下奶奶质又好的食物，供大家来才考。 一、豆腐 豆腐本身具有益气和中，生津润燥的作用，同时还能催奶的。尤其是对于产妇催乳和促进乳汁分泌也有好处。平时可以用豆腐、红糖、酒酿加入水来煮服，这...

现在很多医生或者育儿专家都推荐母乳喂养，确实母乳喂养的好处非常多，一般孩子在6个月之内都不能添辅食，只可以通过乳汁和奶粉来获取足够的营养元素，乳汁的多少将会影响到宝宝的健康，所以很多哺乳期女性非常注重饮食，那么吃什么奶水会增多? 一、通草猪蹄汤 需要准备一只猪蹄和适量的通草，然后需要准备适量的姜片或者其他的一些调味料。一般需要将猪蹄稍...

母乳喂养确实会有很多很多的好处，现在很多医生或者育儿专家也提倡大家母乳喂养，可是奶水的分泌往往会影响到孩子的口粮问题。分泌不足的情况应该是很多人都会遇到的，那么奶水不足如何快速下奶? 一、适当的热敷和按摩 不同的人会遇到不一样的哺乳期奶水不足的状况，适当的按摩可以促进乳房的局部血液循环，其实在按摩的过程中可以适当的热敷，能够达到事半功...

不少妈妈们在生了宝宝之后，更想通过自己的母乳来将宝宝喂养长大，毕竟，喝母乳能够有让他们拥有更强的抵抗力。然而实际的情况是，有不少新晋宝妈们并没有太多的奶水，以至于总是不得不选择奶粉，其实母乳不够吃也可以通过一些方法来追奶，今天就带大家了解一下。 一、食用催奶的食物 有很多食物都可以促进乳汁分泌，其中以含有高蛋白的食物为佳，比如最常见的...