怀孕期间能吃盐鱼-孕妇能吃盐不
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怀孕前三个月注意事项
怀孕前3个月吃叶酸、鱼类、含铁高的食物等对胎儿比较好。怀孕前3个月，无论吃什么，首先都应该保证各大营养物质的均衡，不可以进食过多或过少。叶酸叶酸可以预防贫血、胎儿畸形及早产，不仅对孕早期的孕妇很重要，对胎儿的神经系统发育也很重要，富含叶酸的食物包括橙子、菠菜、豆类等。
孕期第三个月 胎儿的手指和脚趾已经形成，脐带也在长长，这个时候已经知道是男宝还是女宝了。孕妈的孕期反映越来越明显，会有尿频的症状。 注意事项 饮食依旧以清淡为主，水果，蔬菜，鸡蛋，牛奶要补充充足。 如果吃什么吐什么，必要时可以去医院输营养液。 依旧保证充足的睡眠。
女性怀孕的前三个月都是需要特别小心的，因为胎儿怀孕时间太短，胚胎发育不稳定，容易受到外界的干扰，从而导致流产。怀孕一个月的胎儿还未成形，最多只是形成了孕囊，胎芽和胎心都还没有形成，这时候的胎儿是很容易流产的。染发伤害大正常来说，就算女性没有怀孕，染发也是不可以经常染的。