维生素e小孩子能吃吗,小朋友可以吃维生素e
本文目录一览：
维生素e胶囊适合什么年龄的人吃
1、维生素E作为一种抗氧化剂，可以帮助抵抗因氯消毒可能产生的自由基，对人体细胞造成的损害。 服用避孕药、阿司匹林、酒精、激素的人群 这些物质在体内可能产生一定的氧化应激反应，维生素E的抗氧化作用有助于减轻这种反应带来的负面影响。
2、可以吃，但是建议最好别乱吃。要听医嘱，相信科学的饮食。（常吃维生素是极其不科学的所谓进补）。比如：维生素e为脂溶性，若长期服用超过安全用量，则会导致静脉炎、肺栓塞、血脂肪过高等副作用，须谨慎服用。在二十四岁之前尽量不服。目前，特别是很多年纪轻轻的人对吃维生素有误区。
3、天然维生素E，是人类所必须的基本营养素之一，适合所有人服用。据西方医药保健品市场的调查，欧美国家每天服用天然维生素E的人群已达35％。 青年女性服用来益维生素E，可以延缓衰老；保护皮肤，消除色斑，抗皱纹；有效减少紫外线、环境污染等对皮肤的损伤。
4、维生素C和维生素E都是人体重要的抗氧化剂，在体内可以互相帮助配合，协同抗氧化，作用更强。维生素C是肌肤美白元素，能帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生。 维生素E具有延缓衰老、延缓皮肤皱纹，松弛的出现。 适合人群：工作紧张、经常吃快餐者。
5、你好，那个维生素e是可以用的，可以吃的也可以擦的。最好去医院做个人体微量元素检查，如果不缺的话口服药物会使月经不正常，所以还是多吃些坚果类、肝脏类食物补充维生素E比较好。维生素E对于40岁以上的中年人更为合适，你这年纪可以吃维生素C的。。希望能帮到你，记得采纳为，满意谢谢。。
宝宝误吃了维生素E怎么办
VE成人每天10～100毫克，估计是吃的软胶囊，自己对应看看胶囊的VE含量。一般没有问题的，在产品设计上就假定有摄入的，不会超量。真的超量也不会有危害因为口服还有一个吸收问题呢。
因为养生堂天然维生素E属于保健食品、所以不可替代药物。 其次孕妇要谨慎使用、因为怀了宝宝、建议使用天然国药准字的VE、养生堂VE因为其中含红花籽油功效活血破淤，破血的力量较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。孕妇吃了有可能会导致流产。
小孩饭后吃维生素E效果最好。由于维生素E是脂溶性维生素，很容易被吸收利用，若是空腹食用则会直接被胃肠吸收，导致血液中维生素E的浓度短时间内过高，大部分都会直接通过肝肾代谢排出体外，饭后食用可降低其吸收效率，延长维生素E的吸收时间，补益效果更好。
但过量服用会对身体产生毒副作用，应注意连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。一定要按照说明书服用，或在医生、营养师指导下进行。你可以服用没有任何副作用的药，纯度高，安全且有效，千万不要服用养生堂、安利之类的保健品VE，对宝宝不好的。