《怀孕期间叶酸低》孕妇叶酸低是怎么回事
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怀孕没吃叶酸怎么办
若怀孕没有吃叶酸片，需采取以下措施：及时补充叶酸 一旦发现怀孕未吃叶酸片，应尽快开始补充。即使错过孕前3个月至孕早期3个月的常规补充期，孕中晚期补充仍有益处。一般建议每日补充0.4-0.8mg叶酸，可选用单纯叶酸制剂或含叶酸的复合维生素。
若怀孕前三个月未服用叶酸，后续可通过以下方式科学应对： 立即开始补充叶酸即使孕早期未服用叶酸，发现怀孕后仍需尽快开始补充。每日推荐剂量为0.4毫克，可持续服用至孕早期结束（孕12周）。
一旦发现意外怀孕未吃叶酸，应立即采取以下措施：立即开始补充叶酸确认怀孕后，需尽快开始补充叶酸。叶酸属于维生素B族，对胎儿神经管发育、红细胞生成及DNA合成至关重要。即使孕早期未补充，此时开始仍可降低胎儿神经管缺陷（如脊柱裂）、先天性心脏病及孕妇贫血的风险。
补救措施及时补充叶酸：发现怀孕后应立即开始补充叶酸，普通孕妇每日0.4-0.8毫克，持续至孕3个月；高危孕妇（如曾生育神经管畸形患儿、癫痫患者）可能需增至每日4毫克。即使孕晚期开始补充，仍可降低部分风险。