章鱼猪骨汤的做法-章鱼猪骨节瓜汤
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干章鱼可以煲什么汤
1、章鱼干可与节瓜、猪骨、眉豆、花生等食材搭配煲汤，以下以节瓜花生眉豆章鱼汤为例介绍具体做法：所需食材 节瓜 1个 猪骨 1磅 眉豆 30克 花生 30克 蜜枣 1粒 章鱼干 1个（需提前泡发至软，若章鱼干较大可适当切块）盐 适量 方法步骤 浸泡处理：花生和眉豆提前浸泡1-2小时，可缩短后续煮汤时间。
2、猪骨，可以煲两天猪骨汤（要加4个章鱼，干的那种），吃章鱼、猪骨，喝汤，奶水很快就上来了。
3、干章鱼可以用来煲章鱼排骨汤。以下是制作章鱼排骨汤的主要步骤和所需材料：所需材料：干章鱼：1只排骨：400克鸡爪：6只莲藕：1节红萝卜：1根马蹄：10粒绿豆：1把果皮：1角盐：适量制作步骤：准备材料：将干章鱼、排骨、鸡爪等所有材料洗净备用。
章鱼煲什么汤最下奶
药膳催奶 哺乳期应进食补益脾胃，促进泌奶的食物可选用鲫鱼、鲤鱼、猪蹄、乌鸡、虾仁、花生、木瓜、当归等益气补血和通经下乳的药物及食物。莲藕章鱼猪蹄汤 莲藕320克，章鱼300克，猪蹄150克，大枣50克，桂圆肉12克。将这些材料一并放过砂锅内，加水煲3小时，调味即可食用。
以下汤品适合哺乳期妈妈饮用：鲫鱼冬瓜汤：鲫鱼富含蛋白质，冬瓜有利尿去水肿的作用。此汤通经下乳，适合哺乳期妈妈饮用，有助于促进乳汁分泌和消除身体水肿。莲藕章鱼猪蹄汤：莲藕、章鱼、猪蹄搭配，补气补血，益精气，通乳效果显著。这道汤品营养丰富，适合产后体虚、乳汁不足的妈妈。
猪脚切块备用。猪脚冷水下锅，加姜片和料酒去腥。大火煮开后继续煮5分钟，用勺子撇去浮沫后，把猪脚捞出备用。准备个炖锅，把八带鱼、猪脚、姜片、红枣加入炖锅，加适量的清水，调大火煮开，然后调小火慢炖3个小时即可。最后加一勺盐调味，一锅八带催奶汤就做好了。
章鱼催奶汤做法 首先，需要将买回来的猪手清洗干净，然后切成块状，买猪脚的时候建议选择土猪肉。然后，在锅里放水，水煮沸之后放入猪手和2片姜，飞水，再将猪脚捞出，沥干水分备用。接下来，把准备好的章鱼清理干净，与其余的材料放在容器里，用水泡发半小时备用。
三）9款下奶汤：喝出奶阵暴击 通草鲫鱼汤——催乳汤C位 黄金步骤：鱼煎至两面金黄后，加开水煮汤，可使汤色瞬间变白，味道更鲜美。月嫂私藏技巧：通草煮完别扔，晒干后可下次再用。功效：鲫鱼和通草均有催乳作用，是产后妈妈催乳的首选汤品。