三七根炖鸡的功效三七根煲鸡的功效

女性护理 · 2025-12-13 15:16:27 · 阅 6021

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1、三七根炖鸡的功效主要分为以下几方面：核心药用功效止血散瘀：三七根中的三七皂苷能促进血小板聚集，缩短凝血时间，对咯血、吐血、便血等出血症状有辅助治疗作用。消肿止痛：其黄酮类化合物和氨基酸成分可抑制炎症因子释放，缓解跌打损伤、瘀血肿痛引起的局部红肿和疼痛。

2、三七根炖鸡的功效主要有以下三点：散瘀止血与消肿定痛三七根被誉为“金不换”，其活性成分（如皂苷类）能促进血液循环、改善微循环，抑制血小板聚集以防止血栓形成，同时通过活血化瘀作用缓解因血瘀引起的疼痛、肿胀等症状。

3、三七根炖鸡具有以下主要功效：促进血液循环三七根中的皂苷类成分可扩张血管，降低血液黏稠度，改善微循环，从而预防动脉粥样硬化、血栓形成等心血管疾病。其活血作用对中老年人或血液黏稠度较高者尤为适用。

4、三七根炖鸡的效果将三七根与鸡一同炖煮，可以活血化瘀，同时补充气血。这种食疗方法对于瘀血引起的多种症状有改善作用，如痛经、闭经、子宫肌瘤等。三七的食用方法三七可以磨成粉末，用温开水冲服，也可用于煲汤或炖鸡。与西洋参和丹参一同煲汤，可以增强疗效，适合气阴两虚夹血瘀者食用。

三七根炖鸡的做法如下：主料：三七根须20克母鸡1只辅料：姜、葱、盐椒适量做法：准备材料：将三七根须放入水中浸泡约30分钟，泡好后捞出洗净备用；同时将母鸡洗净，去除内脏和杂质，备用；姜切片备用。

三七根与三七具有相同的作用与功效，都有一样的药用价值。今天我给大家分享我用三七根炖鸡的做法。三七炖鸡是家庭常备的养生食谱，非常适合女性朋友食用。

母鸡肉500克，三七4克或三七粉，也可以使用三七根，实惠盐适量、葱花适量、姜适量方法/步骤将鸡肉洗净，三七磨成粉（三七根洗净）。大火将水烧开，加入鸡肉煮3～5分钟，然后将鸡肉取出，移到炖盅内，放入姜丝，于小火上炖至鸡肉熟透。