怀孕期间湿气舌苔厚,怀孕期间湿气舌苔厚怎么调理
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怀孕时,湿气重该用什么方法来改善?
湿气过重往往很容易受冷及受湿侵袭而得病，尤其是针对孕妇而言。因此饮食要以健脾去湿为主，多吃祛湿类食物有促进体内水湿排出的作用，适宜平时体内湿偏重者，以及正常体质者春夏季外湿偏盛的保健。妙医圣手给大家介绍怀孕期间祛湿气必喝的六款祛湿汤。
具有健脾、止吐、去湿、和胃之功效，不止如此，在孕期经常便秘的孕妇朋友，还可以通过吃橙子来缓解孕期便秘。苹果 苹果具有健脾祛湿的功效，所以，体内湿气重的孕妇朋友不妨常吃。很多孕妇朋友因为湿气重而出现排便不畅的情况，而且大便很黏、不成形，不妨坚持每天吃一个水果，可以有效改善症状。
女性在怀孕以后，阴道有黄色的分泌物，可能有阴道炎，也可能是体内湿气比较重。需要根据女性的其他伴随症状，判断具体原因。如果只是单纯出现黄色的分泌物，没有外阴瘙痒，也没有异味，可以服用除湿白带丸进行治疗，或者每天晚上清洗外阴。
此外，这种人因为体内湿气重、油脂分泌旺盛，怀孕期间皮肤很容易长痘疮。 孕期调养方式 痰湿体质的调养重点是让身体排出湿气。董育瑞医师建议孕妈咪平常可以多运动、多吃红豆和凤梨促进新陈代谢与气化功能，降低肠胃的油腻重浊感。冬令进补时适当加入茯苓、芡实、车前子、玉米须等药材。